Burgerwald course d’orientation vers Fribourg

Course régionale Suisse . Accueil au village  »Le Mouret », puis navette pour aller dans la montagne.

Un flan de montage avec plein de ruisseaux et, avec les pluies actuelles,de l’eau partout ! Terrain très physique avec un sol encombré, il faut se battre tout le temps, fatiguant. J’abandonne juste avant le poste 8 suite a une grosse erreur (je descends au lieu d’aller au poste). Le premier H50 en 60′. Si on regarde les temps intermédiaires, j’étais dans les temps du premier sauf mon erreur à la 4 (3’30) et 1′ de mieux à la 5. Manque d’entrainement, en sortant de la 7 pour aller à la 6, ma FC oscille entre 165 et 170: j’étais dans le rouge …d’où la grosse faute. Ma trace GPS montre que j’arrive en dessous du poste 8 à l’intersection du chemin et du layon…et je descends le layon au lieu de monter au poste, je croyais être nettement au dessus du poste (projet), mais je n’ai pas tenu la courbe, je suis trop descendu.

burgerwald5juin2016